Ausbildung Dynamic Flow Trainer/in

DYNAMIC FLOW GRUNDSTUFE

Statt der Ausbildung zum/r Energy Dance Trainer/in über die Dauer von 12 Wochenenden besteht die Möglichkeit, die Grundzüge der Energy Dance Methode Dynamic Flow in einem verkürzten Ausbil- dungsgang zu erlernen und mit dem Zertifikat 'Dynamic Flow Trainer/in' abzuschließen.

Dazu werden die drei Basisseminare und die ersten
vier Hauptseminare absolviert (7 Wochenenden).

Dies befähigt, sowohl die Bewegungsentwicklung fließend und variationsreich zu gestalten, als auch mit der Musik auf die für Energy Dance typische Weise zu arbeiten.
Mit dem Abschluss Dynamic Flow Trainer/in lassen sich sehr gut Aufwärmtrainings und kleinere Bewe- gungseinheiten auf fließende Weise durchführen.

Darüber hinaus kann der / die Dynamic Flow Trainer/in durch den Besuch von Spezialisierungs- modulen verschiedene Kurse mit bestimmten Schwerpunkten (s.u.) anbieten.


Dauer: 3 Wochenenden Basisseminar
+ 4 Wochenenden Hauptseminar

DYNAMIC FLOW AUFBAU-KURSE

Rückentraining 'Back Power Flow'
Nach einem Aufwärmtraining mit der Dynamic Flow Methode werden Einzelübungen aus dem Rücken- training fließend miteinander verbunden und vermit- teln ein neues Bewegungserlebnis.

Dauer: 1 Wochenende

StretchingPlus
Nach einem Dynamic Flow Warm-up ist diese fordern- de und dennoch sanfte und entspannende Bodenar- beit von Energy Dance geprägt durch einen fließen- den Ablauf von Dehn- und Kräftigungsübungen aus Stretching und Yoga.

Dauer: 1 Wochenende


Dynamic Flow mit Kleingeräten
Ob mit dem Thera-Band, dem Pezzi-Ball oder auf dem Aero-Step – die Dynamic Flow Methode verbindet auch beim Einsatz mit Kleingeräten die Bewegungs- abläufe fließend, so dass es auch hier überflüssig ist, Takte zu zählen oder Schrittfolgen einzuüben.

Dauer: 1 Wochenende
Aqua Training
Im flachen und auch im tiefen Wasser (mit Schwimm- gürtel) ermöglicht die Dynamic Flow Methode ein dy- namisches Bewegungstraining mit fließenden Über- gängen.

Dauer mit Aqua-B-Lizenz: 1 Wochenende
Dauer ohne Aqua-B-Lizenz: 3 Wochenenden


Seniorentraining
Der Schwerpunkt dieses Angebotes liegt in einem funktionellen, am Alltag orientierten Bewegungs- training für Menschen in der zweiten Lebenshälfte. Die Dynamic Flow Methode ist bei dieser Zielgruppe besonders beliebt.

Dauer: 1 Wochenende

Termine auf Anfrage.