Energy Dance Berlin

Die Hauptseminare führen zum Abschluss

Energy Dance Trainer/in.

Hier werden Fähigkeiten geschult, ein gesundheitssportlich optimales Training so anzuleiten, dass die Kursteilnehmer/innen von Anfang an Freude, Spaß und Wohlbefinden erleben.

Ausbildungsziel ist es, die Kompetenz zu erwerben, innerhalb einer Energy Dance Unterrichtseinheit

• die Bewegungsentwicklung mit der Musik in Einklang zu bringen,

• den Spannungsbogen einer Stunde zu erzeugen,
• die Energy Dance typische Musik zusammen zu stellen,
• einseitiger körperlicher Belastung, mentaler Dauerbeanspruchung und Bewegungsmangel entgegen zu wirken,
• Spannung und Stress abzubauen,
• Freude, Leichtigkeit, Lust, Sinnlichkeit und Sich-Spüren zu vermitteln.